Sport & Freizeit

Re: Sport & Freizeit

Postby Bella » 12 Nov 2013, 15:35

Eine Feldbogenrunde.
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Re: Sport & Freizeit

Postby kylo » 12 Nov 2013, 20:00

2 Stunden ZUMBA
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Re: Sport & Freizeit

Postby MANEKINEKO » 12 Nov 2013, 21:58

2 stunden volleyball
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Postby Mizzy » 13 Nov 2013, 23:11

Heute wieder mit Zumba angefangen... damit auch die letzten Kilos noch purzeln :-)
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Re: Sport & Freizeit

Postby Gunnery » 16 Nov 2013, 00:55

Gestern 3 Stunden Hallenklettern
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 19 Nov 2013, 11:45

1 ½ Stunden Squash gespielt.
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 05 Dec 2013, 23:55

Schifoan :dance:
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 13 Dec 2013, 01:00

Ein paar gemütliche Stunden beim Eisstockschießen in geselliger Runde mit wärmenden Getränken ;)
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 17 Dec 2013, 01:43

Schifoan
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Re: Sport & Freizeit

Postby eventer » 22 Dec 2013, 12:52

Klassisch Skating, 12,5 km.
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Re: Sport & Freizeit

Postby Nathan Graves » 22 Dec 2013, 21:10

Brauche gute, einfache Tipps gegen massiven Oberschenkel Muskelkater an von Crosstrainer Training.
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 31 Dec 2013, 09:39

Schifoan
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 24 Jan 2014, 13:41

Wieder mal den ganzen Tag schifoan ...
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Re: Sport & Freizeit

Postby Mizzy » 27 Feb 2014, 00:33

Zuerst 1 Stunde Krafttraining und dann (zur Belohnung) als Ausdauerteil eine Stunde Zumba.
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Re: Sport & Freizeit

Postby Travis » 27 Feb 2014, 12:05

2 Stunden Langlaufen auf der Höhenloipe im Skigebiet Wurzeralm
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Postby Lilian » 14 Mar 2014, 13:28

Am Nachmittag gehts für 2 Stunden in die Hundeschule.
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Re: Sport & Freizeit

Postby vodka » 14 Mar 2014, 14:48

Nathan Graves wrote:Brauche gute, einfache Tipps gegen massiven Oberschenkel Muskelkater an von Crosstrainer Training.

Oberschenkel ausrollen (Foam Roller), Kalt-Warm duschen und mit Olivenöl einschmieren.
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Re: Sport & Freizeit

Postby xoxo » 29 Mar 2014, 10:52

War heute zur Abwechslung mal 90 min joggen.
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Re: Sport & Freizeit

Postby Nev » 31 Mar 2014, 10:46

Ich war heute mit einer guten Freundin für eine Stunde joggen.
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Re: Sport & Freizeit

Postby Ella » 03 Apr 2014, 08:51

War heute 2 Stunden nach einem ausgiebigen Frühstück laufen.
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Re: Sport & Freizeit

Postby kylo » 25 Apr 2014, 08:46

Gestern ZUMBA Abend: 2 Stunden
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 28 Apr 2014, 14:26

Ich bin heute schon 1 Stunde gelaufen
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Re: Sport & Freizeit

Postby subkutan » 01 May 2014, 06:56

Ich war heute schon 1 Stunde joggen
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Re: Sport & Freizeit

Postby kylo » 14 May 2014, 18:52

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Re: Sport & Freizeit

Postby NOBODYSANGEL » 21 May 2014, 17:40

war heute mal 3 bis 4 stunden mit dem hund am rad unterwegs, mit pausen, gehorsam, such und (wasser)spielchen.
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