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Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 12 Nov 2013, 15:35
by Bella
Eine Feldbogenrunde.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 12 Nov 2013, 20:00
by kylo
2 Stunden ZUMBA

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 12 Nov 2013, 21:58
by MANEKINEKO
2 stunden volleyball

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 13 Nov 2013, 23:11
by Mizzy
Heute wieder mit Zumba angefangen... damit auch die letzten Kilos noch purzeln :-)

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 16 Nov 2013, 00:55
by Gunnery
Gestern 3 Stunden Hallenklettern

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 19 Nov 2013, 11:45
by subkutan
1 ½ Stunden Squash gespielt.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 05 Dec 2013, 23:55
by subkutan
Schifoan :dance:

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 13 Dec 2013, 01:00
by subkutan
Ein paar gemütliche Stunden beim Eisstockschießen in geselliger Runde mit wärmenden Getränken ;)

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 17 Dec 2013, 01:43
by subkutan
Schifoan

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 22 Dec 2013, 12:52
by eventer
Klassisch Skating, 12,5 km.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 22 Dec 2013, 21:10
by Nathan Graves
Brauche gute, einfache Tipps gegen massiven Oberschenkel Muskelkater an von Crosstrainer Training.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 31 Dec 2013, 09:39
by subkutan
Schifoan

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 24 Jan 2014, 13:41
by subkutan
Wieder mal den ganzen Tag schifoan ...

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 27 Feb 2014, 00:33
by Mizzy
Zuerst 1 Stunde Krafttraining und dann (zur Belohnung) als Ausdauerteil eine Stunde Zumba.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 27 Feb 2014, 12:05
by Travis
2 Stunden Langlaufen auf der Höhenloipe im Skigebiet Wurzeralm

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 14 Mar 2014, 13:28
by Lilian
Am Nachmittag gehts für 2 Stunden in die Hundeschule.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 14 Mar 2014, 14:48
by vodka
Nathan Graves wrote:Brauche gute, einfache Tipps gegen massiven Oberschenkel Muskelkater an von Crosstrainer Training.

Oberschenkel ausrollen (Foam Roller), Kalt-Warm duschen und mit Olivenöl einschmieren.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 29 Mar 2014, 10:52
by xoxo
War heute zur Abwechslung mal 90 min joggen.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 31 Mar 2014, 10:46
by Nev
Ich war heute mit einer guten Freundin für eine Stunde joggen.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 03 Apr 2014, 08:51
by Ella
War heute 2 Stunden nach einem ausgiebigen Frühstück laufen.

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 25 Apr 2014, 08:46
by kylo
Gestern ZUMBA Abend: 2 Stunden

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 28 Apr 2014, 14:26
by subkutan
Ich bin heute schon 1 Stunde gelaufen

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 01 May 2014, 06:56
by subkutan
Ich war heute schon 1 Stunde joggen

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 14 May 2014, 18:52
by kylo
2 Stunden ZUMBA

Re: Sport & Freizeit

PostPosted: 21 May 2014, 17:40
by NOBODYSANGEL
war heute mal 3 bis 4 stunden mit dem hund am rad unterwegs, mit pausen, gehorsam, such und (wasser)spielchen.